دورة إدارة الضغوط

التفاصيل

 

  • الأهداف :
  • تحليل المصادر الفردية والتنظيمية للضغوط.
  • تشخيص الآثار الفردية والتنظيمية للضغوط.
  • تطبيق الأساليب الفعالة لإدارة الضغوط.
  • تحديد مضيعات الوقت في بيئة العمل.

 

  • الفئة المستهدفة :
  • مدراء الإدارات.
  • مدراء الأقسام.
  • المشرفين والمسئولين.

 

  • محاور الدورة :

         1-  تعريف الضغوط :-

  • مفاهيم عامة حول الضغوط
  • أنت والضغوط.
  • المراحل الست للضغوط
  • إدارة ضغوط العمل.

2-مصادر الضغوط في بيئة العمل:

  • مصادر الضغوط المتعلقة بالعمل.
  • الدور في المنظمة.
  • تطوير الكفاءات.
  • العلاقات في العمل.المناخ التنظيمي.

3-مصادر الضغوط الشخصية :-

  • اختبار ذاتي لقياس القوى الإنفعالية
  • الــقــدرة عـلى الـتـكيـف.
  • دور المراقبين على أعمال الفرق في إنجاز المهام.
  • تطوير مهارات إدارة النزاع الشخصي
  • مضيعات الوقت.
  • تحديد الأولويات
  • تنظيم العمل.

مشاركة


تعليقات

المقاعد المتوفرة: 9

تاريخ البدء: 2018-09-12

الأيام: 5

الساعات: 25

السعر : 0 ريال سعودي

استفسار

دفع آمن من خلال
Secure Payment By

© جميع الحقوق محفوظة 2019 retal-training.com